它是天然的降压药降脂药助消化剂菜场

每天秒，健康分！

大家好，我是王长松

在生活中经常会有人向我咨询

说孩子这几天肚子特别胀

已经有两三天都没有大便了

怎么样不吃中药就能解决腹胀

和大便秘结的问题呢

今天我给大家带来一种特殊的食物

这种特殊的食物

我想大家都非常熟悉

就是咱们经常吃的白萝卜

俗话说的好萝卜白菜保平安

在中医上它有非常特殊的功效

它的味道是平的

同时还带有一点辛味

那么萝卜主要的功效

就是能够消食导滞下气宽中

对我们的消化道有特别好的作用

遇到老人小孩便秘腹胀的时候

就可以到菜市场买这样的白萝卜

咱们用克左右

然后将它切成小块加水炖煮

炖到白萝卜半熟不熟的时候

就可以吃萝卜喝汤

这个萝卜汤就能够

下气治疗便秘

如果你的胃口比较好的话

白萝卜也可以生吃了

把它洗净了以后

因为皮比较辣

所以去皮生吃效果更好

白萝卜除了治疗

便秘和腹胀之外

还可以降血脂降血压

被称为一种天然的助消化剂

是不是很赞啊

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