吃香菜对甲状腺不好提醒不止香菜,菜场3

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2、多加运动

运动是使人体健康必不可少的因素，甲状腺结节人群适量地增加一些运动项目，增强体能，有利病情恢复。

3、保持乐观的心态

当频繁出现异常情绪时，会影响甲状腺的功能。所以当有压力的时候，要学会释放，多和朋友家人沟通。或者多进行运动，能有效地缓解压力，调节不良的情绪。

来源：医者良言

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